おはようございます。Masashiです。

米倉涼子さんが２歳年下の会社経営者と結婚されたという事で
話題になってますね。

その米倉涼子さんの性格ですが、
実はかなり悪いのではという評判もあるのですが・・・

また、米倉さんが実践している
独自のダイエット方法についても調べてみました！

米倉涼子の性格はかなり悪い！？現場スタッフの評判も紹介！

米倉涼子さんのプロフィールはこちらです。


生年月日 　1975年8月1日（39歳）
出生地 　日本の旗 日本・神奈川県横浜市
身長 　168 cm
血液型 　B型
職業 　女優・ファッションモデル
ジャンル 　映画・テレビドラマ・舞台・CM
活動期間 　1992年 –
事務所 　オスカープロモーション
主な作品
・黒革の手帖
・交渉人〜THE NEGOTIATOR〜
・ナサケの女 〜国税局査察官〜
・ドクターX〜外科医・大門未知子〜



米倉涼子さんと言えば↑のドラマの役柄のように
自分に自信があるサバサバとした強い女性というイメージがありますが、
実際はあまり自分に自信がなく、気弱な一面もあるようです。


僕の女友達にも米倉さんのように、
背が高くてサバサバしてる姉御肌の人がいるのですが
その子も実は「気弱」で「自信がない」一面があったのを
思い出しました。


周りのイメージに合わせようとして
どこか無理をしてる所があるのかもしれませんね。




米倉涼子さんの性格の話に戻りますが、
彼女、自分が出演してるドラマがヒットすると態度がデカくなるどころか
かえって、今後も自分の調子が続くか恐れるタイプみたい。


そんな性格なので、現場のスタッフさんからも
自信がないことを指摘される事もあるそうです。



さて、そんな米倉さんですが
他の現場スタッフの方の評判はどうなのでしょうか？


かつて「週刊実話」という週刊実話が
「女優の性格ランキング」という記事を掲載した事があるのですが・・・


その一部を紹介します。


評価基準はA、A’、B、B’、Cの５段階で
最後の「総合評価」のところのみDがついてる６段階評価となっています。


左から順に「性格」「演技」「セクシー」「総合評価」
「潜在視聴率」「ギャラ」の順番になっています。




綾瀬はるか　A 　A 　A 　3A　12.6％　220万～
上戸　彩　　A 　A’　A’　3A　12.4％　200万～
堀北真希　　A 　B 　C 　2A　10.9％　160万～
杏　　　　　A 　B’　C 　2A　*9.9％　100万～
仲間由紀恵　A 　B’　C 　2A　*5.5％　200万～
ローラ　　　A 　C 　B’　*A　*6.4％　*40万～
小泉今日子　A’　A 　C 　*A　*6.4％　200万～
松下奈緒　　A’　B’　B 　*A　*8.7％　170万～


長澤まさみ　　　C　 B　 A 　A　10.1％　200万～
剛力彩芽　　　　C 　B’　B 　A　10.8％　100万～
米倉涼子　　　　C 　A’　A　 B　*7.9％　200万～
新垣結衣　　　　C 　B’　B’　B　*9.0％　140万～
井上真央　　　　C 　A’　C 　C　*8.2％　140万～
石原さとみ　　　C 　A’　A’　C　10.0％　150万～
満島ひかり　　　C 　B 　B 　C　*7.7％　100万～
北川景子　　　　C 　B 　B’　C　11.2％　150万～




米倉さん、そんなに性格悪いのか・・・


ちなみに２ちゃんねるにはこんな書き込みがありました。




＞一緒に仕事したことあるけど気難しい女だったよ


＞撮影現場では、スタッフに対して「テメー！このヤロー！」らしいね。 スンゲー怖いらしいよ。


＞敬語も使えなく演技が下手くそで全く好感もてない




いや〜これはびっくりです！
２ちゃんねる情報なので信憑性はどうかと思うのですが・・・


米倉涼子さんが「性格いい」という情報はよくあるのですが、
ここまで悪く言われる何だかなあと思いますね。


結婚生活も大丈夫なのでしょうか・・・？





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米倉涼子が実践してるダイエット方法とは？体重も10kg減少！

そんな米倉涼子さんですが、
実践されている独自のダイエット方法も有名です。


米倉さんは太りやすい体質らしく、
かつて55kgも体重があったそうですが
公称サイズによると現在は45kgとのこと。


つまり10kgも痩せたという事になるんですよね。



僕も学生時代、
63kgほどあった体重を51kgにまで下げた事があるのですが
お仕事で忙しい中、これほど痩せれるのは凄いと思います。




そんな米倉涼子さんですが、
一体どのようなダイエットを実践されてるのでしょうか・・・？


米倉さんのダイエットで有名なのは白湯（さゆ）ダイエットですね。



起床して米倉さんがまずする事は、
白湯を飲んで身体を温めること。


この白湯を飲むことで、内蔵が温まり血行が良くなって
新陳代謝が促進される効果が出てきます。


他にも便秘の改善やむくみの解消にも効果があるんですよね。




食事に関してもかなり気を配ってるそうです。



米倉さんがよく食べられるのは野菜と魚。
とくに焼き魚が大好きらしく、
食事のメニューも魚を中心として組み立ててるそうです。


また甘いものや油っこいものをなるべく食べないようにしてるほか
一時期は豆腐にハマってた時期もあったみたい。




米倉さんは他にも「自分の身体を見せる」事を意識されてるみたいです。



米倉さんと言えばモデル出身で、
その脚がきれいという事で同性の支持を集めているイメージがありますが
自信がない性格からか、自分の脚をきれいと思うことはあまりないそうです。


そのため、脚など「自分の気に入っていない部分」を
あえて人前で出すように心掛けてるとか。


自分が好きじゃないパーツをさらけ出すことによって
「もっときれいにしよう」と自分にハッパをかけてるみたいですね。




米倉さんも来年で４０歳。
結婚された事もあって生活や考え方もかなり変わってくると思います。


個人的に米倉さんのドラマはかなり好きなので
新境地を見せてくれるのでは？と期待してるんですけどね。